60
Termální voda ve spreji na osvěžení
Termální voda se používá především pro osvěžení obličeje. Pomáhá ulevit od horka a nepříjemných pocitů na pleti. Použít ji můžete kdykoliv během porodu k ochlazení obličeje nebo klidně celého těla. Termální voda je sice nejšetrnější volba, ale vystačit si můžete klidně jen s mokrou žínku.
Dobrou alternativou k osvěžení jsou taktéž květinové vody. Na trhu jsou k dostání buď různé květinové směsi nebo osvěžující vody s jedním druhem byliny či květiny (např. levandule, heřmánek, apod.). K porodu se nejvíce hodí růžová voda. Sami si však udělejte vlastní průzkum a zvolte si takovou květinovou vodu, která vám bude nejvíce blízká a příjemná.