45
Sluchátka
Sluchátka a s tím spojený poslech hudby vám může zpříjemnit průběh vašeho porodu. Spousta žen si vytváří k porodu speciální seznamy skladeb, které obsahují různé druhy relaxační hudby.
Muzikoterapie je jedním z nástrojů, jak se pokusit alternativně tišit bolest. Pomůže vám se do sebe ponořit a soustředit se na dech, vnímání vašeho těla a miminka. Vytvoří lepší atmosféru a sníží míru případného stresu.
Na porodním sále se často můžete setkat i s rádiem a možností si na něm přehrát vlastní CD. Další možností je přenosný bluetooth repráček, ze kterého lze hudbu poslouchat.
Sluchátka a celkově hudbu může ocenit i partner, který si bude chtít při dlouhém čekání krátit chvíli.